如何禁止并删除病毒和其他歹意软件

要禁止并删除病毒和其他歹意软件，可以采取以下措施：
1. 安装可靠的安全软件：确保你的计算机上安装了一个强大而可信赖的安全软件，例如杀毒软件和防火墙。这些软件可以监测和禁止病毒和其他歹意软件的入侵。
2. 定期更新操作系统和软件程序：病毒和歹意软件通常会利用操作系统或软件程序中的漏洞进行入侵。定期更新操作系统和软件程序，可以修复这些漏洞，提高系统的安全性。
3. 谨慎打开附件和链接：不要打开来自不熟习或怀疑的发件人的电子邮件附件或链接。这些多是病毒或歹意软件的传播途径。
4. 下载和安装软件时要谨慎：只从可靠的官方网站下载软件，并确保下载的软件没有被篡改。在安装软件之前，先浏览用户评价和反馈，确保软件没有歹意行动。
5. 使用强密码：使用强密码来保护你的电脑、网络和在线账户，避免被黑客入侵。
6. 定期备份数据：定期备份重要的文件和数据，这样即便遭受歹意软件的攻击，你也能够从备份中恢复数据。
7. 扫描和清算计算机：定期使用杀毒软件扫描你的计算机，以查找并删除潜伏的病毒和歹意软件。确保你的安全软件和操作系统都是最新版本。
8. 避免使用未知的无线网络：避免在未知的公共无线网络上进行敏感信息的传输，由于这些网络可能存在安全风险。
9. 不要随意插入未知的外部装备：不要随意插入来历不明的外部装备，如U盘、移动硬盘等，以避免感染病毒或歹意软件。
10. 物理隔离感染的装备：如果你的计算机感染了病毒或歹意软件，最好将其物理隔离，与网络断开连接，以避免病毒的传播。
如果你怀疑自己的计算机感染了病毒或歹意软件，但不肯定怎样处理，建议寻求专业的技术支持。