在面对反爬和IP被封的问题时，免实名服务器提供了一些有效的解决方法，以下是两种主要策略。

首先，减慢网站爬取速率。通过下降爬取速度，可以减轻目标网站的负荷压力，从而下降被封禁的风险。虽然这类方法可以减少对目标网站的影响，但同时也会下降单位时间内的爬取量。

其次，使用动态拨号VPS服务器实现IP变换。为了克服反爬虫机制，需要具有多个稳定的IP地址。一种常见的解决方案是基于ADSL拨号技术的动态拨号VPS服务器。在爬取进程中，如果遇到IP被封禁的情况，可以重新拨号获得新的IP，继续进行爬取。但是，这类方法在同时抓取多个网站、使用多线程时可能会带来一定的问题。由于如果一个网站的爬取被制止，可能会影响其他网站的正常抓取，从而下降整体的获得速度。