服务器频沉重启可能由多种软件问题引发，以下是其中几种常见问题及对应的解决方案：

病毒感染：
病毒一直是服务器的要挟之一。例如，当系统感染冲击波病毒时，会频繁提示在1分钟后自动重启。解决方法包括清除病毒或重新安装系统，以确保服务器的安全性。

软件冲突：
当同时启动两个或更多软件时，可能会致使系统冲突并产生重启。解决方法是在启动软件之前打开任务管理器，查看软件的资源占用情况，找到资源占用太高的软件并进行卸载，以免冲突。

系统文件破坏或驱动问题：
操作失误或系统本身问题可能致使系统文件破坏，进而引发服务器重启。针对这类问题，解决方法包括进行覆盖安装或重新安装系统，以修复受损的文件或解决驱动问题。