jwt如何避免token被盗取

要避免JWT被盗取，可以采取以下措施：

1. 使用HTTPS：通过使用HTTPS协议来加密通讯，可以避免中间人攻击和盗取JWT的风险。
2. 限制Token的生命周期：可以通过设置Token的过期时间来缩短Token的有效期限，使得Token被盗取后的可用时间更短。
3. 使用Refresh Token机制：Refresh Token是一种特殊的Token，用于获得新的Access Token。当Access Token过期时，可使用Refresh Token来获得新的Access Token，从而减少Access Token被盗取的风险。
4. 使用加密算法：使用对称加密或非对称加密算法对JWT的内容进行加密，确保只有授权的服务端才能解密和验证Token的有效性。
5. 不在Token中存储敏感信息：避免将敏感信息存储在Token中，特别是密码和其他重要的用户信息。
6. 使用黑名单机制：当用户注销或更改密码时，将对应的Token加入黑名单，使其没法再被使用。
7. 定期更新密钥：定期更换JWT密钥，以下降密钥泄漏的风险。
8. 增加访问控制：在服务端对每一个要求进行访问控制，确保只有授权的用户才能访问相关资源。