VPS主机（Virtual Private Server）和虚拟主机在网络托管中扮演区别的角色，并具有一些明显的区分。以下是它们之间的区分及VPS主机的优势：

1. 操作系统支持：VPS主机可以作为虚拟服务器自建操作系统，支持多种操作系统，如Windows和Linux。而虚拟主机只能使用主机提供的操作系统，没法自行选择。

2. 主机资源占用：VPS主机提供硬件资源独享，用户对服务用具有完全的控制权。每一个VPS主机可以独立分配资源，不受其他用户的影响。虚拟主机则是共享硬件资源，用户只具有部份控制权，可能会遭到其他用户的资源占用影响。

3. 软件和硬件隔离：VPS主机实现了软件和硬件的隔离，每一个VPS主机都有独立的操作系统和资源，黑客攻击的入口被减少，提高了服务器的安全性。而虚拟主机没法实现软件和硬件的隔离，安全性较VPS主机较低。

4. 功能丰富：VPS主机提供更多功能和灵活性，用户可以根据本身需求进行资源控制、定制模板、安装利用程序套件等，实现个性化配置。虚拟主机的功能相对较少，没法进行深度定制和资源控制，功能相对受限。

通过选择VPS主机，您可以取得更高的性能、安全性和灵活性。VPS主机提供独立的资源和操作系统支持，使您能够更好地控制和管理您的网站或利用程序。斟酌到这些优势，选择VPS主机是建立稳定、高效网站的理想选择。