美国VPS主机和国内VPS主机之间存在以下区分：

首先，内容限制。国内VPS主机对网站内容有严格的管理和限制，要求备案和实名制，不能包括任何背规内容或操作。相比之下，美国VPS主机的内容限制相对较少，审核比较宽松，允许更多类型的网站内容。

其次，备案。在国内租用VPS主机建立网站需要进行备案并提交相关信息，备案审核时间较长且繁琐。而美国VPS主机则无需备案，节省了备案的时间和流程，是部份站长选择美国VPS主机的缘由之一。

第三，操作。国内VPS主机使用相对简单，由于界面和沟通都是汉语，用户更容易上手。而美国VPS主机通常是外文站，对一些用户来讲可能有一定的难度，不过最近几年来许多美国VPS主机都提供了中文站点，使得操作更加方便。

第四，访问速度。国内VPS主机大多数服务器位于国内，因此对国内和东南亚市场的访问速度较快，具有优势。但也有一些美国VPS主机在国内访问速度很快，特别是面向国外欧美市场，选择美国VPS主机可以取得最好速度。

最后，价格。由于美国VPS主机在技术方面领先国内许多，其价格相对较低，具有更高的性价比。